Человек является плодоядным существом. Должен принимать живую пищу, ибо она наполняет жизнью, мёртвая убивает ваши тела.

Не принимать в пищу ничего, что было разрушено огнём, морозом или водой.

Принимайте в пищу все плоды деревьев, все травы полей, молоко зверей, пригодные для питья, злаки полей, мёд пчёл.

Не смешивайте продукты друг с другом. Довольствуйтесь двумя или тремя видами пищи.

И когда вы едите, не наедайтесь досыта.

Принимайте пищу не менее одного раза в день и не более двух ( на рассвете и на закате).

Не принимайте пищу, привезённую из дальных стран.

Дышите медленно и глубоко во время еды, и тщательно прожёвывайте пищу зубами. Читать далее >>